[ 週報 ] 我很好奇！No.9 | 職場上提早並適時的求救很重要！
Hi，我是 Mr. Curiosity ( 好奇先生 )！
今天想要跟大家分享的是「職場上提早並適時的求救很重要」！
最近職場上的後輩發生了一件事，讓我有感而發想跟大家分享分享。
上個月中開始後輩可能吃了太多的鳳梨 ( 開玩笑的 )，所以專案上的事情突然變得很多，而且事情做完又跑出了新的事情，可是我看到後輩很努力做，原本想說沒有太大的問題，所以也沒有太注意她的工作狀況。
但上星期，有一個專案必須在 5 月 3 日完成，並在 5 月 4 日跟客戶進行簡報，但這件事情後輩在 2 個星期前就知道了，不過可能她真的太忙了，所以到 5 月 3 日下午覺得做不完了，跑去跟主管反應，所以主管覺得後輩的事情真的很多，就請我幫助她做簡報和代替她報告。
但當我瞭解情況後，我發現她的簡報一頁都還沒用，都還沒用，都還沒用阿！所以我必須在一個下午把簡報完成，還要在隔天跟客戶報告，真是晴天霹靂。
好在之前我有做過類似的簡報，才勉強在下班前做完，但因為還要練習簡報要如何報告，所以我下班後寫完上星期的週報後，剩下的時間都拿來練習簡報( 還沒有加班費可以拿，唉！)。
還好隔天的簡報沒有出太大的狀況，但因為這件事情我完全不知道來龍去脈，也沒有很熟悉，所以我超緊張的，在簡報前還跑了幾次廁所，這些苦大概也只有你和我知道而已。
從這次的事件來看，希望大家如果在工作上真的忙不過來時，請儘快求救，因為身為前輩的我們如果遇到問題時，通常都會很樂意伸出援手，但不要拖到最後一刻才要反應，這樣真的很恐怖，因為在很趕的期限內完成的東西是很容易出錯的，而且品質也不會太好。
剛好這次的簡報沒有出問題，但如果這次的事件我在簡報時出了狀況，客戶可能會覺得我們公司很不專業，這樣是連公司的臉一起丟，也可能因此丟了客戶，真的不可不慎。
另外，也是因為這次的事件，我的主管還跑來詢問，是不是後輩上班都在混，但她明明事情多到做不完，這些苦你沒有回報給主管，主管是不會知道的，所以要提醒大家的是別認為主管知道我們的工作量，因為不說主管都不會知道，出事時連苦勞都沒有，反而還給他們一個壞印象。
因此「提早並適時的求救很重要」，對於公司和自己都是好的。
好，今天的分享到這邊結束，接下來進到我們的「週報 time」。
My Post
你在使用瀏覽器時會不會打開很多分頁呢？如果會打開很多分頁，那麼你一定會遇到 2 種情況：
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希望大家看完這篇文章之後，可以去試試看 Workona 這個擴充功能，一定會讓你的生產力 Up Up！
Great Article
【小懶人培養運動習慣的三個小法則】運動習慣這件事 by JC ( Jocelyn Chen )
大家有運動的習慣嗎？ 本篇作者 JC 因為看到她的女生朋友提起自己提不動的行李箱，而有想開始運動的契機。
但要從不運動到開始運動一定會遇到很多的阻力，像是藉口、突發狀況、懶惰等原因而沒辦法養成習慣。
所以 JC 以自己的經驗提出了 3 個小方法，讓自己培養了運動的習慣，這 3 個方法我都相當的認同，因為我之前也是靠著這 3 個方法才順利養成運動的習慣。
因此看到了這篇文章後，真的太認同了，所以想跟大家分享，希望這篇文章能帶給你一些啟發。
題外話：如果大家也有 Matters 帳戶的話，也很推薦大家追蹤 JC 的帳號，雖然我完全不認識她，但她寫的文章都很棒，很發人省思，讓我沒有跟她收錢還願意幫她推銷，哈！Good Podcast / Video
How I Became REALLY Confident by Ali Abdaal
「有自信心」對於很多人而言是想要必備的能力之一，但要怎麼讓自己有自信心，Ali Abdaal 以自己的經驗歸納出 9 個方法。
這 9 個方法分別是：
Appreciate the value of confidence ( 意識到自信的重要性 )：在做很多事時，覺察 ( 意識到 ) 是相當重要的，因為你自己先意識到有自信的重要性，才有可能開始讓自己變得有自信。
Confidence is domain specific ( 自信心是有特定領域的 )：你可以試著回想看看，你是不是在做某些事時是特別有信心的，而這些事通常是你拿手的事。所以當你在做比較不拿手的事情時，可以回想並移植這些經歷讓自己變得有自信。
Fake it until you make it ( 假裝有自信 )：Ali Abdaal 提出了一個研究，就是裝作自己有自信和真的很有自信其實別人是分辨不出來的。這點我也很贊同，因為大學在簡報時，我明明很緊張，但在報告時我強忍我的緊張裝作我很有自信、不緊張，事後跟同學分享時，大家都覺得很訝異，也都看不出來。
Take baby steps ( 從小開始 )：你可以從小事情開始建立自信，像 Ali Abdaal 舉例，如果你想拍影片上傳到 Youtube ，你可以先從跟自己的朋友分享開始，當你有自信後，再把影片上傳到 Youtube。
Confidence is something that you can just have ( 你本來就有自信了 )：這個方法是調整自己的心態， Ali Abdaal 認為自信心不是你獲得的，也不是被建立的，自信心是本身就有的，只是你在做某件事時，選擇讓自己有信心。我覺得這個想法需要思考一下才能意會，但舉最簡單的例子好了，你在做拿手的事情時和不拿手的事情時，為什麼一個你很有自信，另一個就沒有自信呢？就是因為你選擇讓自己有自信或沒自信。
Appreciate the spotlight effect ( 意識到聚光燈效應 )：聚光燈效應是指人們總是認為自己很受其他人的注意，但事實上別人根本不太去注意你，這種情況在你狀況不好時更為明顯，讓你沒有自信心，所以當你瞭解這個效應，就不太會害怕受別人的眼光而被擺佈。
Everyone is friendly but you have to go first ( 大家人都很好，但你必須踏出第一步 )： Ali Abdaal 認為大家人都很好但你必須先踏出第一步，當你踏出第一步跟別人交流時，你會覺得自己充滿自信，長期下來你就會越來越有自信。
Just practice ( 持續練習 )：持續的練習，你會越來越習慣某件事，最後因為你很拿手而變的很有自信。
Confidence can be learned ( 自信是可以學習的 )：網路資源、書籍有很多都在講如何培養自信心的，所以自信這件是可以學習的。
以上的重點，是從 Ali Abdaal 的影片中幫大家整理的重點，如果大家想要再瞭解這 9 個方法，可以點擊連結瞭解更多。