No.108 | 《知識複利》讀後心得 / 我的上班午休時間分配
Hi，我是 Mr. Curiosity ( 好奇先生 )！
你今天 Threads 了嗎？上週 Threads 剛上線時，因為太好奇就跑去註冊了。
以下跟大家分享 2 個目前的使用心得：
第 1 個心得是演算法很愛推一些我不喜歡的內容，不知道是不是剛上線，演算法還在調整中，系統一直推薦給我很多我不喜歡的娛樂內容給我，也是因為這樣，停留在平台的時間都沒有很長。
第 2 個心得是之前使用 Twitter 時，比較少遇到中文用戶，但 Threads 的用戶很多都是從 IG 來的，也是因為臺灣的 IG 使用者比 Twitter 多很多，讓我使用起來很過癮，以往使用 Twitter 幾乎都是英文為主的內容，但在 Threads 上超過 8 成都是中文。
以上就是我短暫使用幾天的小小心得，不過我整體而言的評價算正面，但如果能改善演算法的方式，我應該會更喜歡這個社交平台。
好，今天的閒聊到這邊結束，接下來進到我們的「週報 Time」。
My Post
知識和變現這 2 個單詞大家都有聽過，但和在一起變成「知識變現」4 個字你或許不知道是什麼意思。
其實知識變現，就是將自己的知識、經驗變成產品，再販售給他人，像艾莉莎莎的自媒體銷售學、雷蒙和 Kevin 的 Notion 實戰課程等都算在知識變現的範籌內。
看到上面成功的例子，你可能也想成為知識型創作者，但「知識變現」真的那麼容易嗎？知識又要如何變現呢？
如果你也有上面的疑問，比起自己摸索，《知識複利》這本書或許可以讓你少走一大段路。
Great News
如何將 Readmoo 的畫線和註記匯入到 Readwise 呢？| Readmoo
如果你有在使用 Readmoo 和 Readwise 的人，今天分享的好康你一定要注意。
以往只有 Kobo 和 Kindle 的用戶可以將閱讀筆記和畫線的地方匯入到 Readwise 並匯出到筆記軟體中，但現在 Readmoo 的用戶也可以做到這些事了。
如果你有使用這 2 個服務的讀者，趕快按照文章的步驟將筆記匯出到筆記軟體吧！
Good Podcast
Heptabase 讓你成就高效能人生 | 高效人生商學院訪問 Heptabase 共同創辦人 Alan Chan
已經很久很久沒有跟大家分享還不錯的 Podcast 了，上週因為聽到還不錯的內容，所以強勢回歸，哈！
本集節目是胤丞老師訪問 Heptabase 的共同創辦人 Alan，在這集節目 Alan 分享創辦 Heptabase 的心路歷程、產品的介紹，以及人生的經驗分享，其中一段訪談最令我印象深刻。
Alan 在 Heptabase 的創業初期，為了提供好的產品給用戶，做了好幾個月還是遲遲不敢發佈，在他跟朋友介紹的 Mentor 聊聊後，竟然被 Mentor 罵了很久，被罵的原因是 Mentor 認為他們不應該花那麼多時間都沒給用戶看他們的成果，正確的做法應該在產品非常簡陋的時候就推出，然後透過用戶的 Feedback 來優化、快速迭代自己的產品。
剛開始聽到時並不是很難接受這個說法，但後來回過頭思考時，又覺得很有道理。
如果你想等到產品完美才發佈，那麼你的產品永遠不會有發佈的那一天，另外，少了用戶的反饋，你確定你的產品真的是市場需要的嗎？所以透過這樣先發佈再迭代的方式，才能確保自己研發的功能是真的被市場、用戶需要，而非是憑空想像。
這也難怪，在使用 Heptabase 的時，幾乎每隔幾天就會推出新的版本，原本還很疑惑，直到聽了這集節目才得到解答。
如果你沒有時間聽完本集節目，可以收聽點擊下方的連結，收聽這個問題的精華片段：
My Experience - 我的上班午休時間分配
你上班的午休時間都是怎麼分配的呢？我覺得午休時間也是個很好利用時間的時段，以下跟大家分享我的作法：
註：我們公司的午休時間比較長一點，有 70 分鐘。
上班的地方因為是美食沙漠，所以大家都會訂便當或自己帶便當來吃，但假如你是中午會出去吃的人，這個方法就不適合你。
我的 70 分鐘大致是這樣分配的，吃飯加滑手機 35 分鐘、看電子書 15 分鐘、睡覺 20 分鐘。
會這樣安排是我之前發現我在午休時間都是拿來滑社群平台的貼文，如果有意義那就算了，不過社群平台的貼文很多都沒什麼意義，而且還很容易影響自己的情緒；如果拿來好好睡覺，又會因為趴睡的關係，睡太久身體會不舒服。
也是因為這個原因，我後來把閱讀電子書也納進來，結果我發現效果非常的好，雖然每次閱讀的頁數沒有很多，從今年到現在也不知不覺在午休時間讀完 2 本書。
雖然是安排 15 分鐘，但我也不會真的讀 15 分鐘，還是會看身體狀況調整，如果很累，讀個幾頁也行；如果精神很好，多讀幾頁也沒差。
當然午休睡眠的時長也很重要，我自己是做過實驗，如果一般情況、沒有很累的話，我大概睡 20 分鐘精神就會很好。
好啦！本週的週報就到這邊結束啦~如果有問題想要詢問的話，都歡迎你回信或點擊下方的 Comment icon 留言給我。
感謝你看完本週的週報，那我們下週見，Bye！