【週報】我很好奇!No.26 | 讓 TickTick 打卡功能帶你養成習慣吧!/ 如何不再被父母框住自己的夢想?
Hi,我是 Mr. Curiosity ( 好奇先生 )!
在上星期有跟大家預告這 3 週會跟大家分享推薦訂閱的 3 個電子報,這週想跟大家推薦的第二個電子報的是朱騏的《亨利朱週報》。
會想要推薦的原因也是有 2 個原因。
第 1 個原因是我喜歡站長朱騏的堅持,因為他每週的週報都會跟大家分享 2 張自己的攝影照片。
我特別喜歡這種想法,因為當你想要開始培養興趣時,有點壓力會為你帶來進步,為了要分享給讀者漂亮的照片,你一定會卯起來練習攝影技巧或是後製等等,長期下來你會越來越強的。
另外我喜歡的部落格《小林&郭郭的小夫妻生活》內的郭郭,他的拍照技術超強的秘密也是從每天強迫自己拍 1 張照片,然後反省可以再進步的地方而開始進步的。
好啦!拉回正題上,雖然他目前的拍照技術還沒到很厲害,但還是可以在每週的照片分享中發現日常的美好,特別是疫情前的旅行分享,我覺得也很棒有種一起出去玩的感覺。
第 2 個原因是他每週的週報都會分享 3 個不錯的 ideas 文章,在面對爆炸的資訊時代,有人幫你整理出他喜歡的文章,我覺得也很棒,從這些文章中,你也會注意到你從來沒有關心的東西,像是今天週報介紹的 app ,也是透過他的分享才知道的。
另外,會跟大家推薦他的另一個原因(跟週報無關的原因),是因為他已經完成第 2 輪 365 天天發文的計畫,我很佩服他的堅持,因為一週一篇文章加一篇週報已經是我目前的極限了,苦笑!也是因為超強的意志力,讓我想推薦給大家。
關於他完成第 2 輪 365 天天發文計畫的心得,大家可以看看這篇文章。
如果你也想訂閱他,可以點擊下方按鈕前往訂閱。
好,今天的分享到這邊結束,接下來進到我們的「週報 Time」。
My Post
養成一個新習慣難嗎?很難!
《成功,從聚焦一件事開始》一書提到要養成一個新習慣得花 66 天;也有一說是養成新習慣需要 21 天。
但不管是 21 天、還是 66 天,如果沒有堅持下去,一切都只是空想而已,而今天要介紹的 TickTick 打卡功能,正好可以幫助讓你順利養成好習慣。
如果最近的你也有想要培養的習慣,不妨利用 TickTick 的打卡功能嘗試看看。
Great App
今天想跟大家推薦的不是文章,而是 1 款 App。
當你想認真做一件事情時,你會利用 App 或者是番茄鐘幫助自己專注嗎?
我會!目前我大多是利用去年募資買的 TickTime 計時工作鐘讓自己進入心流狀態。
但最近看到一款只有在 Apple Store 上架的專注軟體《專注旅人》,特別想下載看看,無奈我是 Android 用戶,所以沒辦法下載,不過看到「Side Project 專注旅人產品設計日記#1」文章介紹的產品設計後,就想要跟大家分享。
會想分享這款 App 主要有 2 個原因。
第 1 個原因是把專注完成一件事和爬山做結合,我覺得這是個很棒的想法。
在《Side Project 專注旅人產品設計日記#1》這篇文章也有提到。
爬山對有些人來說,不是一件簡單的事,有時它既痛苦又孤獨,終點就在那,但中間的路途非常曲折,有可能還會迷路,等到你到達山頂最美那一瞬間,才會感謝自己沒有放棄,謝謝自己付出那麼多的努力;等等…!這不也是自我成長的最佳描寫嗎?
同理在你完成一件事的過程中,也是很痛苦的一件事,你可能會過到困難、打擾,甚至是出現想要放棄的念頭,但當你真正完成這件事的瞬間,你也會覺得自己完成不可能的任務的成就感。
你不覺得上面遇到的情境跟爬山很像嗎?不管是過程中的曲折感和完成事情的成就感都一模一樣。
第 2 個原因是陪伴。
不知道你有沒有跟朋友一起讀書的經驗,當你開始想要偷懶的時候,抬頭一看你的朋友還在認真時,你一定馬上打起精神繼續認真,而專注旅人也有這種效果。
因為當你在進行一件事情而想稍作休息時,如果看到 APP 的角色還在爬山,你也會有再堅持一下的感覺,你可能會好奇,為什麼我沒有用過這款 App 卻會有這種體悟呢?
是因為我之前愛用的專注軟體《 Forest 》也是這種概念,透過專注一段時間,讓樹著壯,但如果你放棄專注時,樹就會枯死,所以為了不讓樹枯死,我真的會乖乖專注。
而這 2 個原因,在上面分享的文章連結內也有提到,不過畢竟我沒有實際使用過,沒有心得可以跟大家分享,再加上這款 App 需要 2.99 美金,所以你可以看一下上面分享的文章,然後再思考一下要不要購買。
Good Podcast
EP182 如何不再被父母框住自己的夢想? by 大人的 Small Talk 的 Joe
如果你有個夢想,但因為父母反對,那麼你會不會因為父母的反對,不去完成你的夢想呢?
我想節目中的分享的 1 個答案或許會給你不同的想法!
請你回想一下小時候的你,當你的父母跟你說不要再玩遊戲了,趕快唸書,你就真的乖乖唸書嗎?當你的父母跟你說不要吃零食嗎?你就真的不去吃零食嗎?
所以 Joe 說到:「會把父母不同意而做為你裏足不前的藉口,關鍵不在於父母的同意,而是自己的害怕。」
也就是說我們只是把自己的恐懼放在父母的不同意上,讓自己有不前進的理由,不然像是上面舉得小時候的例子,你還不是拼命的想要達成。
在這邊也分享我的一個經驗,出社會後我把經營部落格當成我的夢想,當我開始經營部落格時,我的父母也是跟我說現在哪有人還在看文章的阿!大家都是看 Youtube 在學習的。
又或者是你寫部落格根本不會賺錢,為什麼要浪費時間呢?
雖然確實現在的我一毛錢也都沒賺到,但為了要產出文章,我找了很多自己遇到的問題,然後透過搜集資料來解決自己的問題,最後再順便透過文字幫助遇到跟我一樣問題的人,我覺得這樣的效益是大於 1 的。
(但我還是要很誠實的是,當初會想要經營部落格賺錢也佔小小的因素,但現在我已經漸漸不再著墨於可不可以賺錢了。)
也是因為這樣的原因,讓我的部落格持續到現在每週日還是有順利發文,而且堅持到現在父母開始支持我的夢想,還會說我文章內為了介紹軟體功能而做的 Gif 檔很厲害。
最後跟大家分享一本書的書名:「夢想這條路踏上了,跪著也要走完。」,希望能帶給大家一點動力。(雖然我也買這本書,但買完之後我覺得內容還好,所以沒看完,哈哈!)
但不得不說書名真的取得很好,我就是因為書名而在博客來買了這本書的。
(對了,這次提供的是 Youtube 連結,如果你想在 Podcast 上收聽,可以點擊影片下的資訊欄內的各種 App 連結,直接在手機收聽哦!)